Author: КазНИИ

Как привыкнуть к новым очкам?

Updated:: 7 October 2026
Category:: Glasses and Contact Lenses
Reading time:: 2 min

Description:

Привыкание к новым очкам - это естественный процесс, который влечет за собой не только новый взгляд на окружающие вещи, но и ощущения, которые не возникали ранее. Обычно адаптация проходит достаточно быстро и без последствий.

Но все же бывают редкие моменты, когда очки подобраны верно, а ощущение дискомфорта не отступает. Во время привыкания происходит адаптация хрусталика к изменениям.

Вы можете отлично видеть, но при этом чувствовать дискомфорт. Как правило, основные неудобства связаны с искаженным восприятием размеров предметов и расстояний, на котором они находятся. Процесс привыкания к новым очкам у разных людей занимает разное время. Одним достаточно нескольких минут, другим же- от 2 до 7 дней.

Ниже представлено несколько советов для упрощения данной задачи: Как только вы приобрели очки, рекомендуется надеть их и посидеть несколько минут, оглядываясь вокруг, чтобы приспособиться к новым ощущениям. Если купленные очки предназначены для чтения, то нужно недолгое время почитать в них. Если очки для дали, то изучите предметы, находящиеся далеко от вас.

Все это лучше осуществлять с утра, когда глаза находятся в расслабленном состоянии. Если чувствуется головокружение или головная боль, то снимите очки и не надевайте до тех пор, пока эти ощущения не исчезнут; Делайте свои повседневные домашние дела в очках. Так процесс привыкания завершится быстрее.

Пользуясь выше упомянутыми советами, вы сможете адаптироваться к новым очкам намного быстрее.

If you have any remaining questions

What can I contact KazRIED about?

You can contact the Kazakh Research Institute of Eye Diseases for the diagnosis and treatment of eye conditions. If you have concerns about your vision or need advice on an existing diagnosis, the appointment team can help you identify the appropriate service.

How do I book an appointment?

To book an appointment at KazRIED, use the contact details provided on the website. The appointment team will help you choose a specialist, check available times and explain the arrangements for your visit.

Do I need a referral from another doctor?

Referral requirements depend on the type of care and how it is accessed. When booking, please check whether you need a referral and which documents to prepare.

Can I book an eye examination for my child?

To check whether an appointment is available for your child, tell the appointment team your child’s age and the reason for the visit. They will advise you on the appropriate specialist and the documents to bring.

Which specialist should I book if I do not know why my vision has worsened?

If you do not yet have a diagnosis, describe your symptoms and the purpose of your visit when booking. The appointment team will help you choose an appropriate initial consultation, and the doctor will determine whether further tests or specialist consultations are needed.

Show more 5