Пять способов избавиться от симптомов сухости глаз

Почему люди до сих пор выбирают очки, изобретенные 8 веков назад, а не более современные средства коррекции зрения? 

Какими бы совершенными ни были линзы, для глаз они — инородное тело. Одни люди привыкают к линзам быстро, другим нужен более долгий период адаптации. Спустя несколько месяцев дискомфорт в глазах может появляться к вечеру, а может продолжать беспокоить и весь день. 

Это состояние «песка» в глазах обозначается аббревиатурой CLIDE (contact lens-induced dry eye) и подразумевает сухость глаз, вызванную ношением контактных линз. 

Проблему считают основной причиной возврата к очкам. Тем не менее появились способы, которые могут дать линзам второй шанс:

1. Используйте силикон-гидрогелевые модели линз. Они хороши для тех, кому показаны мягкие варианты. Причем не только из-за комфорта, но и из-за возможности пропускать к переднему отрезку глаза до 5 раз больше кислорода. Некоторые модели силикон-гидрогелевых линз настолько воздухопроницаемы, что их можно носить непрерывно в течение длительного периода времени. Это освобождает от утомительных процедур очистки и ухода за линзами.

2. Обсудите с офтальмологом оптимальный процент воды в линзах. Существует заблуждение, что чем больше воды, тем линзы комфортнее. Для некоторых людей это не так, особенно для тех, кто страдает от сухости глаз. Влага в линзе может нарушать нормальное слёзовыделение, кроме этого, линзы с высоким содержанием воды быстрее высыхают из-за факторов окружающей среды. В мягких линзах содержание воды колеблется от 38 до 79%, поэтому уточните у врача, какой процент будет нужен именно вам.

3. Правильно ухаживайте за линзами. Одноразовые не стоит носить повторно, так как с них нельзя удалить загрязнения и это становится фактором раздражения и сухости.

4. Проверьте, соответствует ли раствор для очистки и хранения линз тому, который рекомендовал Вам врач. Неправильно подобранные растворы могут вызвать симптомы сухости в глазах. Иногда, у людей с высокой чувствительностью, даже правильно подобранный раствор вызывает раздражение и сухость. В этом случае могут помочь растворы для увлажнения глаз без консервантов.

5. Сухость в глазах терпеть не обязательно — в период адаптации к линзам или при длительном ношении воспользуйтесь каплями для глаз.