Автор: КазНИИ

Ещё раз о катаракте. Неизбежное и обратимое

Обновлено:: 7 октября 2026
Категория:: Катаракта и замена хрусталика
Время чтения:: 2 мин

Описание:

О катаракте написано много. И это не случайно. Ведь катаракта – самая частая причина слепоты во всём мире.

Поскольку развитие катаракты – это возрастной процесс, поэтому и риск её развития 100%, вопрос только времени. У каждого из нас рано или поздно она начнёт развиваться. Это плохая новость.

И в этом плане определённое значение имеет образ жизни, привычки, питание.

ПРАВДА ЛИ, ЧТО У ВЕГЕТАРИАНЦЕВ РЕЖЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ КАТАРАКТА?

Интересные данные по сравнению частоты развития катаракты и образу питания были проведены в Оксфордском Университете и опубликованы в 2015 году.

Может ли большее количество зелени и меньшее количество мяса в питании уменьшить риск развития катаракты?

В исследовании приняло участие 27 670 человек старше 45 лет. Очень выраженная связь обнаружилась между развитием катаракты и образом питания.

Риск был выше у едоков мяса, съедающих более 100 гр. в день, и он снижался по мере уменьшения приёма дневного количества мяса.

Затем следовали люди, которые ели рыбу, и наименьшие риски развития катаракты были у вегетарианцев и строгих вегетарианцев. Исследование установило, что у вегетарианцев риск развития катаракты на 40% (!) меньше, чем у мясоедов.

Говорит ли это о том, что мы должны прекратить есть мясо? Возможно…

Проведенное исследование не отвечает на этот вопрос. Возможно, чем больше вы едите мяса, тем меньше остаётся у вас места для овощей и зелени.

Кроме того, может вегетарианцы, в принципе, ведут более здоровый образ жизни? Избегают курения, чрезмерного пребывания на солнце, у них реже встречается диабет.

Если у вас остались вопросы

С какими вопросами можно обратиться в КазНИИ глазных болезней?

В Казахский научно-исследовательский институт глазных болезней можно обратиться по вопросам диагностики и лечения заболеваний глаз. Если вас беспокоит зрение или требуется консультация по ранее установленному диагнозу, при записи вам помогут уточнить подходящее направление приёма.

Как записаться на приём?

Для записи в КазНИИ воспользуйтесь контактами, указанными на сайте. Администратор поможет выбрать специалиста, уточнит доступное время и расскажет о порядке посещения.

Нужно ли направление от другого врача?

Необходимость направления зависит от вида медицинской помощи и условий её получения. При записи уточните, требуется ли направление в вашем случае и какие документы необходимо подготовить.

Можно ли записать ребёнка на обследование зрения?

Чтобы уточнить возможность приёма ребёнка, сообщите администратору его возраст и причину обращения. Вам подскажут, к какому специалисту записаться и какие документы взять с собой.

К какому специалисту записаться, если я не знаю причину ухудшения зрения?

Если диагноз ещё не установлен, при записи опишите свои жалобы и цель визита. Вам помогут выбрать подходящий первичный приём, а врач после осмотра определит необходимость дополнительных обследований и консультаций.

Показать еще 5