Почему глаза быстро устают

Резь и боль в глазах, слезотечение, покраснение век и глазных яблок, боль в области лба, быстрая утомляемость. Все это явные признаки так называемой астенопии, нередко возникающей у пользователей компьютеров.

Астенопия — это не болезнь, а пограничное состояние. Однако если на нее не обращать внимания, то астенопия может перейти в более серьезные заболевания. Именно поэтому важно вовремя заняться этой проблемой и устранить ее.

Обычно астенопия появляется у людей, которым приходится долго работать на компьютере, или много читать — книги, брошюры или документы. 

Второе непременное условие для возникновения астенопии — различные отклонения в зрении: дальнозоркость, близорукость, астигматизм или возрастные изменения, из-за которых глаз теряет возможность сфокусироваться на близлежащих предметах.

Как правило, такие изменения начинают проявляться после 40 лет.

Астенопия проявляется так называемыми «зрительными» и «глазными» симптомами:

• пелена перед глазами,
• двоение и расплывчатость изображения,
• искажение формы и величины наблюдаемых объектов.
• воспаление глаз,
• слезотечение,
• ощущение усталости глаз, повышение их температуры,
• ощущение дискомфорта, боли, рези или жжения в глазах.

Одновременно часто возникает головная боль, раздражительность. Нередко на этом фоне развиваются осложнения в виде конъюнктивита или блефарита (воспаление век).

Диагноз устанавливает офтальмолог на основании характерных жалоб и специального офтальмологического обследования. В большинстве случаев одновременно выявляется дальнозоркость, близорукость, астигматизм или слабость цилиарной мышцы.

Для предупреждения и лечения астенопии необходимы общеукрепляющая терапия, своевременная правильная коррекция дальнозоркости и близорукости, соблюдение норм гигиены зрения, правильное чередование работы и отдыха для глаз